Langsung ke konten utama

Digital Wellbeing dan Fungsinya Pada Smartphone android

     Pernah enggak sih iseng ke scrolling pengaturan atau aplikasi sering menemukan yang namanya Digital Wellbeing, dan penasaran apa sih kegunaan dari aplikasi tersebut.  Dalam kegunaannya Digital Wellbeing membantu Anda untuk mengetahui berapa banyak waktu yang Anda gunakan dalam melakukan berbagai hal di ponsel Anda. 

    


        Digital Wellbeing pertama kali diperkenalkan pada 2018, dan pada saat ini sudah disertakan pada semua ponsel Android terbaru. Bila belum memilikinya, Anda bisa memasangnya dari Google Play Store. Tergantung pada versi Android yang Anda miliki, Digital Wellbeing tersedia sebagai aplikasi terpisah atau dapat diakses dari menu Settings.

    Digunakan untuk mendukung pola penggunaaan smartphone agar lebih sehat, digital wellbeing banyak disematkan fitur fitur untuk mengatur penggunaan smartphone anda sesuai keinginan anda, berberapa contoh yang terdapat pada digital wellbeing.


  • App Timer
    Dalam fitur ini pengguna mengatur waktu pakai aplikasi sesuai dengan kebutuhannya menggunakan aplikasi dalam satu hari.

    fitur di sini adalah mengatur secara spesifik waktu mengakses aplikasi tertentu.

    Setelah melihat laporan pada pembukaan fitur, pengguna bisa mengatur untuk membatasi aplikasi mana yang perlu dibatasi aksesnya.

    Setelah waktu yang ditentukan telah dicapai, ikon aplikasi akan berubah menjadi abu-abu dan tertutup namun akan kembali dapat dipakai keesokan harinya. namun jangan khawatir ketika terdesak aplikasi masih dapat dibuka dengan membuka digital wellbeing dan mengaturnya kembali.


  • Screen Unlock
    Pengguna bisa mengatur dari sisi banyaknya ponsel dibuka. Ini menjadi lebih sederhana ketimbang mengatur lamanya waktu layar menyala.

    Disini, pengguna akan diberitahu banyaknya membuka smartphone dalam satu hari. seberapa sering pengguna terdistraksi kepada smartphone dalam satu hari.

  • Bedtime Mode
    Fitur Bedtime mode dari Digital Wellbeing ini dibuat agar pemilik ponsel Android dapat beristirahat tanpa gangguan.

    Bedtime Mode membantu pengguna agar dapat tidur dengan lebih teratur. Misalnya pengguna ingin mulai tidur pukul 9 dan terbangun pukul 5 pagi.

    Ini akan memenuhi waktu tidur yang dianjurkan, yaitu 8 jam. Anda bisa mengatur agar Bedtime mode aktif dalam selang waktu tersebut. Kita juga bisa mengatur hari apa saja pengaturan ini diaktifkan.

    Setelah diatur android akan memperingatkan pengguna 15 menit sebelum jadwal tidur dimulai. Pada saat Bedtime Mode, Android akan mengaktifkan fitur Do Not Disturb (DND) yang akan menghentikan sebagian besar notifikasi masuk.

    Selain itu, tampilan menu ponsel juga akan berubah menjadi abu-abu dibuat agar pengguna merasa kurang tertarik dengan warna yang ditampillkan oleh smartphone dan segera meninggalkannya. Agar lebih mudah tidur, pengguna juga bisa memilih agar Android memutar lagu-lagu menenangkan dari youtube maupun spotify(bila diatur).

    Sama seperti fitur lainnya ketika terdesak, pengguna masih bisa menghentikan mode Bedtime ini sementara waktu (30 menit) sebelum diaktifkan kembali.

    Pengguna juga akan dibangunkan dengan suara alarm di akhir masa Bedtime mode ini.

    


Komentar

Popular Posts

Apa Itu pH Pada Air Mineral? Berapa pH Yang Bagus Untuk Tubuh?

Air mineral, bagaikan harta karun tersembunyi di tengah hiruk pikuk kehidupan. Bagi banyak orang, air mineral hanyalah pelepas dahaga. Namun, di balik kesegarannya, terkandung segudang manfaat yang menunjang kesehatan tubuh. Salah satu aspek penting dalam memahami kualitas air mineral adalah tingkat pH-nya. Kali ini kita akan membawa Anda menyelami dunia air mineral, mengupas tuntas tentang pH, mulai dari definisi, fungsi, efeknya pada tubuh, hingga kisaran pH yang ideal untuk dikonsumsi. Memahami Arti pH pada Air Mineral pH, singkatan dari Potential Hydrogen, adalah satuan untuk mengukur tingkat keasaman atau kebasaan suatu larutan. Skala pH berkisar antara 0 hingga 14, dengan 7 sebagai titik netral. Nilai pH di bawah 7 menunjukkan sifat asam, sedangkan nilai di atas 7 menunjukkan sifat basa. Pada air mineral, pH ditentukan oleh kandungan mineral terlarut di dalamnya. Semakin tinggi kandungan mineral basa seperti kalsium, magnesium, dan kalium, semakin tinggi pula nilai pH air tersebu...

IPK dan Dunia Kerja: Manfaat, Tantangan, dan Realitas

  Apa itu IPK? IPK (Indeks Prestasi Kumulatif) adalah nilai rata-rata dari semua nilai mata kuliah yang diambil oleh seorang mahasiswa selama masa studinya. IPK sering digunakan sebagai indikator akademis untuk menilai kinerja seorang mahasiswa. Di banyak perguruan tinggi, IPK menjadi salah satu syarat kelulusan dan acuan untuk berbagai penghargaan akademik.

Lari vs Jalan Kaki: Mana yang Lebih Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

Menurunkan berat badan adalah salah satu tujuan kebugaran yang paling umum. Banyak orang kesulitan menemukan cara  paling efektif untuk membakar kalori dan mengurangi lemak tubuh. Dua metode latihan yang paling populer adalah lari dan jalan kaki. Keduanya sama-sama memiliki manfaat yang besar, namun mana yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan? Pada artikel kali ini kami akan menjelaskan manfaat lari vs jalan kaki, termasuk manfaatnya bagi kesehatan, pembakaran kalori, dampaknya bagi tubuh, dan tips memaksimalkan berat badan. hasil kerugian. Kami akan membahasnya dari berbagai aspek berikut. Manfaat Kesehatan Lari dan Jalan Kaki Manfaat Kesehatan Lari Meningkatkan Kesehatan Jantung : Lari adalah latihan kardiovaskular yang kuat yang membantu memperkuat jantung dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini dapat mengurangi risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Meningkatkan Kesehatan Mental : Lari telah terbukti mengurangi stres, kecemasan, dan depresi. Hormon en...